I percorsi seguono il tempo della famiglia: diventare genitori, crescere insieme, affrontare una neurodivergenza, prendersi cura di sé.
Gravidanza, nascita e primo periodo con il bambino, per futuri e neo-genitori.
Sostegno alla genitorialità nel periodo perinatale Percorso di accompagnamento psicologico rivolto a futuri genitori e neo-genitori, individuale o di coppia, nella fase di transizione legata alla gravidanza, alla nascita e al primo periodo di vita del bambino. Offre uno spazio di ascolto e supporto per affrontare cambiamenti emotivi, nuove responsabilità, vissuti legati alla genitorialità e adattamento al nuovo ruolo, favorendo la consapevolezza delle proprie risorse e il benessere della famiglia.i
Spazio Mamma: percorsi di Yoga, Mindfulness e psicoeducazione Percorso dedicato alle future mamme e alle mamme con i loro bebè, condotto da psicologa-educatrice e insegnante di Yoga specializzata in Yoga Perinatale. Attraverso pratiche di Yoga, Mindfulness e momenti di psicoeducazione, il percorso promuove il benessere psicofisico della mamma nel periodo della gravidanza e del post-nascita, favorendo l’ascolto del corpo, la gestione dello stress e delle emozioni, la consapevolezza di sé e il rafforzamento della relazione mamma-bambino.
Uno spazio di accompagnamento, condivisione e sostegno per vivere la maternità in modo più consapevole e sereno.
Consulenza psicoeducativa sulle sfide di ogni fase, dall’infanzia all’adolescenza.
Consulenza psicoeducativa per genitori di bambini Percorso di sostegno rivolto ai genitori di bambini per accompagnarli nelle diverse fasi della crescita e nella gestione delle sfide educative quotidiane. Offre indicazioni pratiche per promuovere lo sviluppo delle autonomie, favorire una regolazione emotiva adeguata all'età, affrontare difficoltà comportamentali, gestire routine e cambiamenti, sostenere l'inserimento nei contesti educativi e costruire una relazione genitore-bambino positiva e sicura.
Consulenza psicoeducativa per genitori di adolescenti Spazio di confronto e supporto dedicato ai genitori di adolescenti, finalizzato a comprendere i cambiamenti tipici di questa fase evolutiva e a individuare modalità efficaci per affrontarli. Il percorso aiuta a migliorare la comunicazione familiare, gestire i conflitti, sostenere il processo di autonomia e identità dell'adolescente, affrontare difficoltà scolastiche, relazionali o legate all'utilizzo delle tecnologie e promuovere una collaborazione efficace tra i genitori nella gestione educativa.
Parent training per genitori di figli neurodivergenti, e sostegno per chi è genitore ed è a sua volta neurodivergente.
Parent Training rivolto ai genitori di bambini e adolescenti con ADHD, disturbo dello spettro dell’autismo, Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP), alto potenziale cognitivo (APC) e plusdotazione. Il percorso è pensato per sostenere i genitori nella comprensione delle caratteristiche e dei bisogni dei propri figli, nella gestione delle difficoltà emotive e comportamentali e nella costruzione di strategie educative efficaci e coerenti, favorendo una relazione positiva e un maggiore benessere familiare.
Sostegno alla genitorialità per genitori neurodivergenti Essere genitori significa affrontare sfide quotidiane che possono essere ancora più complesse quando si è una persona neurodivergente. Questo servizio offre uno spazio di ascolto e supporto personalizzato, basato su un approccio neuroaffirming.
Il percorso è rivolto a genitori neurodivergenti, che desiderano comprendere meglio il proprio funzionamento e trovare strategie concrete per affrontare la vita familiare. Insieme lavoreremo su temi come la gestione del carico mentale ed emotivo, l'organizzazione della quotidianità, la comunicazione con i figli e la valorizzazione delle proprie risorse, con l'obiettivo di promuovere il benessere del genitore e dell'intero nucleo familiare.
Mindfulness per genitori e caregiver: gestire lo stress del ruolo di cura.
Mindful Parenting: percorsi individuali e di gruppo per genitori Percorsi individuali e di gruppo rivolti ai genitori, finalizzati a promuovere il benessere personale e una maggiore consapevolezza nella propria esperienza genitoriale. Attraverso pratiche di mindfulness e strumenti psicoeducativi, il percorso sostiene la gestione dello stress genitoriale, la regolazione emotiva, il riconoscimento dei propri bisogni e delle proprie risorse, favorendo una maggiore consapevolezza di sé.
Il lavoro è orientato anche all’identificazione e all’interruzione di schemi disfunzionali, promuovendo una presenza più equilibrata, accogliente e consapevole.
Mindfulness per Caregiver Percorso rivolto a caregiver familiari e professionali, finalizzato a promuovere il benessere personale e sostenere la gestione delle fatiche legate al ruolo di cura. Attraverso pratiche di mindfulness, strumenti psicoeducativi e momenti di gruppo, il percorso offre uno spazio di ascolto, confronto e condivisione delle esperienze, favorendo il senso di supporto reciproco e di appartenenza.
Il lavoro è orientato allo sviluppo della consapevolezza di sé, al riconoscimento e alla regolazione delle emozioni, alla prevenzione e alla gestione del sovraccarico emotivo, aiutando a trovare spazi di calma, recupero e cura di sé. Un’opportunità per coltivare una maggiore presenza nella relazione di cura, mantenendo un equilibrio tra il prendersi cura degli altri e il prendersi cura di sè
Gli incontri si svolgono in presenza, su appuntamento, nelle sedi di Roma, Rieti, Montorio al Vomano e Teramo.